今週のお題：ストレス解消法

ストレス解消法としてよくやることはたくさん食べてたっぷり寝ることかな:-)

昔喫煙していたころは、煙草ばっかり吸っていましたが辞めてからはたっぷり食べてたくさん寝ると次の日はすっきりします。
食べたいと思ったものをとにかくたくさん食べる！それだけで幸せだし食べると自然と眠くなるのでそのまま寝るとイライラもどこかにいってます